STUDIO YOGA ROQUEFORT
Tada drashtuh svaroope avasthanam
As soon as the waves have stopped and the lake has become quiet, we see the ground below the lake. When the mind is calm, we see what our own nature is, we remain our own selves
Cours groupe & Privé
Cours senior & recuperation
Atelier
Prochain ATELIER en Janvier 2024
Le Yoga n’est pas un exercice, c’est une exploration. Une exploration vers un chemin tout au long de la vie d’approfondissement de l’intelligence de votre corps. Le yoga nous permet de developper notre capacité d’observation.
“Sans effort dans l’effort”, permettre à votre corps de s’appuyer sur sa structure squelettique qu’avec l’effort musculaire. Recevoir les bienfaits des poses à petits doses quotidienne au fil des années de pratique.
Effectuez les différentes actions avec vos inspirations et expirations. La rotation, l’extension; l’expansion et la contraction, rendez-les toujours fonctionnelle.
BONJOUR & BIENVENUS
Nous sommes situé à Roquefort les pins près de l’église Notre Dame.
Nous vous invitons à découvrir des cours de tous niveaux et tous âges. Le studio est équipé des accessoires nécessaires à la réalisation des asanas. S’i vous plait, amenez votre tapis si vous en avez un.
C’est une belle communauté de yogis et yoginis, qui se retrouve régulièrement ensemble. Un accueil chaleureux vous attend.
Profitez de nos différents formules pour découvrir la pratique et croissez la formule d’abonnement qui vous convient mieux.
Il y a des places limité, s’il vous plait RESERVER en avance.
LES ATELIERS & STAGES
STAGE SAMEDI 09H30 – 12H00.
TOUS LES NIVEAUX SONT LES BIENVENUS
Rejoignez les ateliers pour une pratique complémentaire, obtenez plus de perspicacité, approfondissiez et explorez votre pratique. Quelles sont nos possibilités et limites actuelles postural et mentale, que celui de notre capacité à nous à accepter de nous impliquer dans l’action présent.
Inscription & Renseignement email –
LES NOUVELLES
- COURS DU SOIR 18h15 – 19h30
- Découvrez nos FORFAITS et abonnements – choisissez la formule qui vous correspond et pratiquez à votre rythme
- CONSULTEZ LZ PLANNING EN LIGNE – Pratiquez toute l’année, différentes niveaux sont enseignés
- JOURS FERIES 2024 – 21 dec- 7 Jan 2024 (Noel), 1 Avril (Pâques), 8-9 Mai (L’ascension)
LES HORAIRES
BKS IYENGAR
L'ENSEIGNANTE
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