STUDIO YOGA ROQUEFORT
As soon as the waves have stopped and the lake has become quiet, we see the ground below the lake. When the mind is calm, we see what our own nature is, we remain our own selves
COURS DE GROUPE
Nous sommes situé à Roquefort les pins près de l’église Notre Dame. Nous vous invitons à découvrir des cours de tous niveaux.
COURS RECUPERATION
“Sans effort dans l’effort”, permettre à votre corps, de s’appuyer sur sa structure squelettique qu’avec l’effort musculaire. Recevoir les bienfaits des poses à petits doses.
COURS PARTICULIERS
Les cours en particuliers vous permet de pratiquer à votre rythme et sans contrainte de déplacement.
SAMEDI EXPLORATION
Rejoignez les ateliers pour une pratique complémentaire, obtenez plus de perspicacité, approfondissiez et explorez votre pratique.
COURS SENIORS
Se reconnecter avec son corps, reprendre sa pratique physique, bénéfique pour les muscles et les articulations douloureux.
COURS VINYASA
Quelles sont nos possibilités et limites actuelles postural et mentale, que celui de notre capacité de nous impliquer dans l’action présent.
REJOIGNEZ NOS ATELIERS 2024
![FÉVRIER 10 09h30 - 11h30 La posture parfaite soit celle que l'on ne peut plus améliorer avec ses moyens du moment.](https://iyengaryogaroquefortlespins.com/wp-content/uploads/2024/01/IMG_0156-scaled.jpg)
FÉVRIER 10
09h30 – 11h30
La posture parfaite soit celle que l’on ne peut plus améliorer avec ses moyens du moment.
![MARS 16 Accepter de négocier avec son manque de souplesse. Tous niveaux sont les bienvenus.](https://iyengaryogaroquefortlespins.com/wp-content/uploads/2024/01/IMG_0154-scaled.jpg)
MARS 16
Accepter de négocier avec son manque de souplesse.
Tous niveaux sont les bienvenus.
![AVRIL 13 On trouve l'équilibre corporel entre l'effort et la détente. Tous les niveaux sont les bienvenus.](https://iyengaryogaroquefortlespins.com/wp-content/uploads/2024/01/IMG_0155-scaled.jpg)
AVRIL 13
On trouve l’équilibre corporel entre l’effort et la détente.
Tous les niveaux sont les bienvenus.
BKS IYENGAR
La santé est un état complet d’harmonie du corps, de l’esprit et de l’âme. Une exploration vers un chemin tout au long de la vie d’approfondissement de l’intelligence de votre corps qui nous permet de developper notre capacité d’observation.